根据星期与时间的波动热力图

这是一款可透过下拉选单选择资产类别或商品，并以热力图方式显示不同「星期 × 时间」区段的波动幅度（高点－低点的价差）的工具。本工具是根据过去一年的数据计算平均值，能让您一目了然地掌握市场波动较大的时段。不仅可用于规划进场与出场的时间策略，也能透过锁定价格变动活跃的时段，提升交易效率。

请尝试切换多种货币对或指数，查看各自的波动特性。

商品类别 :

交易品种 :

最后更新时间: 2026-03-28 12:19 UTC

	星期一	星期二	星期三	星期四	星期五
00:00 - 01:00 (香港时间06:00 - 07:00)*	0.21	0.14	0.15	0.15	0.14
01:00 - 02:00 (香港时间07:00 - 08:00)*	0.33	0.17	0.19	0.19	0.19
02:00 - 03:00 (香港时间08:00 - 09:00)*	0.27	0.22	0.24	0.26	0.25
03:00 - 04:00 (香港时间09:00 - 10:00)*	0.32	0.30	0.30	0.33	0.30
04:00 - 05:00 (香港时间10:00 - 11:00)*	0.28	0.26	0.26	0.29	0.26
05:00 - 06:00 (香港时间11:00 - 12:00)*	0.22	0.21	0.22	0.21	0.19
06:00 - 07:00 (香港时间12:00 - 13:00)*	0.19	0.21	0.19	0.23	0.23
07:00 - 08:00 (香港时间13:00 - 14:00)*	0.20	0.20	0.20	0.19	0.19
08:00 - 09:00 (香港时间14:00 - 15:00)*	0.22	0.24	0.22	0.23	0.22
09:00 - 10:00 (香港时间15:00 - 16:00)*	0.27	0.28	0.27	0.32	0.31
10:00 - 11:00 (香港时间16:00 - 17:00)*	0.35	0.31	0.26	0.32	0.28
11:00 - 12:00 (香港时间17:00 - 18:00)*	0.26	0.32	0.28	0.27	0.25
12:00 - 13:00 (香港时间18:00 - 19:00)*	0.21	0.21	0.22	0.21	0.21
13:00 - 14:00 (香港时间19:00 - 20:00)*	0.19	0.19	0.19	0.20	0.21
14:00 - 15:00 (香港时间20:00 - 21:00)*	0.25	0.21	0.21	0.24	0.24
15:00 - 16:00 (香港时间21:00 - 22:00)*	0.25	0.32	0.37	0.44	0.35
16:00 - 17:00 (香港时间22:00 - 23:00)*	0.26	0.31	0.32	0.34	0.35
17:00 - 18:00 (香港时间23:00 - 00:00)*	0.31	0.34	0.31	0.36	0.37
18:00 - 19:00 (香港时间00:00 - 01:00)*	0.24	0.25	0.29	0.28	0.28
19:00 - 20:00 (香港时间01:00 - 02:00)*	0.19	0.24	0.21	0.22	0.24
20:00 - 21:00 (香港时间02:00 - 03:00)*	0.17	0.18	0.24	0.18	0.20
21:00 - 22:00 (香港时间03:00 - 04:00)*	0.18	0.17	0.31	0.16	0.18
22:00 - 23:00 (香港时间04:00 - 05:00)*	0.16	0.16	0.18	0.18	0.15
23:00 - 00:00 (香港时间05:00 - 06:00)*	0.13	0.14	0.19	0.14	0.14

※显示的时间为 MT4/MT5 平台时间当美国采用夏令时间时，实际时间将比表格中所标示的香港时间提早1小时。

※显示时间为 MT4/MT5 平台时间